胃病是一种常见的健康问题，其中胃溃疡和胃癌尤为引人关注。胃癌是致死率最高的恶性肿瘤之一，五年生存率约为20%。为 预防胃病，平时的饮食和保养尤为重要。中医建议护肠胃要多吃5种食材，善用一种中药修复胃黏膜， ...

交通堵塞、紧张的日程安排、工作问题、家庭需求⋯⋯日常生活的压力有时甚至会导致严重的头痛发生，止痛药不是摆脱这种折磨的唯一的方法。其实，有很多已被证明有效的家庭疗法，能有效缓解与头痛相关的痛感和紧张感， ...

阿司匹林是常见药物之一，它除了缓解疼痛、退烧和减轻炎症外，还可以防止血栓形成，因而成为不少人的常备药。但最新研究显示，长期每日服用低剂量阿司匹林，令老年人患贫血的风险增加20%。每天服用低剂量阿司匹林（ ...

近期，美国与新加坡联合研究发现，日常生活中接触过多PFAS（全氟和多氟烷基物质），会导致妇女怀孕的概率降低30%～40%。PFAS用途非常广泛，包括化妆品。可能通过皮肤或泪管吸收。研究者提醒，计划怀孕的女性应注意PF ...

每个人都曾有过这样的经历：午饭后真的需要小睡一下。“午后倦怠”或“午后嗜睡”的现象非常普遍，以至于医学界给它起了一个正式的名字——餐后嗜睡症。餐后疲倦和昏昏欲睡的感觉会让人很难集中精力完成下午的工作， ...

虽然人们常常认为人造药物比天然药物“更有效”，但研究表明并非如此。一些草药不但能有效治疗急性病状，并且安全且易于获取，薄荷就是其中的一种。薄荷是多年生草本植物，有18个品种以及11个杂交品种。最有名的是胡 ...

越来越多的牙医和医疗专业人员警告公众不要滥用流行的漱口液，因为它们可能会无意中导致蛀牙和持续的口臭。近年来研究人员也发现，经常使用漱口液与更严重的健康问题（包括高血压、心脏病和口腔疾病）之间有相关性。 ...

人到中年，很多人都会感觉膝关节开始喀喀作响、疼痛，严重的走路或站立时间稍微长一点就受不了，这些问题大多是由膝关节退化导致的退化性关节炎引起的。还有些人置换了人工关节，但数年却后又感觉到关节疼痛。中医师 ...

现在有明确的证据表明，人类的头发变白是可逆的，尽管很少见。更重要的是，生活压力是头发变白的主要因素，而放松自己，比入放两个周的假，可能有助于发根恢复原来的颜色。白发是最早和最明显的衰老迹象之一。当大多 ...

驼背是现代人常见的症状，除了影响美观，驼背也影响心肺功能、胃肠道功能，其实驼背不用看医生，有7招可以自我复健，并且改善手麻、心悸、胸闷。肾虚也会驼背？后天驼背有4原因排除先天性脊椎发育不良的原因，以下是 ...