老花眼是困扰许多人的眼睛老化现象，通常在40岁以后开始出现，并且会持续恶化到65岁左右。我已70多岁，仍不用戴老花镜。现在介绍几种延缓和改善老花眼的天然方法，透过按摩穴位、护眼运动和食补法，拯救不良视力。人 ...

根据统计数据，全球有超过66 亿人使用智能手机进行交流、上网或玩游戏，但越来越多的研究证明，手机上瘾会对人们的身心健康造成很大的影响，如抑郁、不孕和大脑发育迟缓等，因此应设法摆脱对手机的依赖。手机上瘾令 ...

自COVID-19大流行以来，许多人都受到长新冠的困扰。29岁的陈女士就是其中的一个。她因感染COVID后，出现嗅觉消失，无论香或臭都闻不到，影响正常生活。不只嗅觉失灵，她还容易倦怠。台湾锦禾中医诊所的中医师李主强 ...

维他命C可以保护人体免受氧化物的威胁，还可以抗发炎、活化免疫系统以及保护皮肤，所以富含维他命C的蔬果和保健品也都很受欢迎。近年来，注射补充维他命C的疗法受到重视，被称为高剂量维他命C疗法。这种疗法具有哪些 ...

随着帕金森病的发病率达到令人担忧的水平，研究人员正在加大努力，寻找能够缓解症状或延缓这种严重神经退行性疾病发展的新药。新证据表明，某些维生素或营养物质具有降低发病风险的潜力，可帮助到帕金森病患者。4种 ...

一种名为EG.5的新型COVID-19 变异株已在51个国家被发现，其中中国、美洲、欧洲和西太平洋地区的传播速度最快。有专家指出，EG.5虽然没有比其它变异株更具威胁，但传播不受控制，更具感染力。什么是EG.5EG.5又称为“ ...

夏日天气炎热，影响身体新陈代谢，饮食习惯也有改变，可能令一些慢性病患者病情发生变化。对糖尿病患者来说，夏天病情真的会变严重吗？在高温环境中，有哪些要格外注意的事项呢？虽然夏天可能不会直接导致糖尿病病情 ...

医学美容发达的今天，想要抵抗老化、消除皱纹，除了医美动刀打针外，还有各类的保养品可供选择，但台湾鍼还中医诊所的黄献铭医师（阿铭师）却发现如今的人老化提早了一世代，30岁人已长出60岁人的皱纹。他认为，关键 ...

人的肠道内有2亿到6亿神经元。有人说消化道是人的第二个大脑，这种说法准确吗？现代人面对越来越多压力，导致各种健康问题。近期一项对24个国家7万多人的调查发现，四成受访者受到肠道功能性失调（或称“肠脑相互作 ...

我常在工作空档之余，尤其是搭车或是录影前梳化时，抓紧零碎时间就闭上眼睛，调理气息。肝主目，人的肝气会从眼神中消耗掉，当肝太疲累时，眼睛会感到干涩、模糊，或是充满血丝。最简单的养肝秘方就是闭上眼睛。闭上 ...