一项新研究发现，高蛋白饮食可以通过改变肠道微生物群（生活在肠道中的微生物集合)的组成和活性来引发免疫反应。研究人员表示，该项临床前研究的结果，加深了人们对饮食影响免疫力和肠道健康的理解。来自悉尼大学（U ...

在任何年龄段，锻炼对您的身体和大脑健康都很重要。一项新的研究显示，运动可能会减缓随着年龄的增长导致的学习能力和记忆力下降的问题。研究人员通过观察年轻和年老小鼠的大脑发现，笼子里的一些小鼠有能力使用跑轮 ...

偏头痛是一种神经系统综合症，影响到近12%的人口。在美国，每四个家庭中就有一个家庭中有一名成员患有偏头痛。女性偏头痛的发病率是男性的3倍，即使是孩子也会患有偏头痛。其实，有很多自然方法可以预防或缓解便头疼 ...

一年四季皆可吃到的卷心菜（高丽菜），对肠胃、骨骼健康都有好处。若将卷心菜加盐、糖简单腌渍，又成了有养肝、排毒效果的开胃菜。卷心菜不只是天然肠胃药 还是“好钙食物”卷心菜属于十字花科蔬菜，含有丰富的抗癌 ...

当感冒、身体不舒服时，人们多习惯看医生、到药房买药服用。其实，自然疗法中借助植物——香药草的疗愈力，也能治愈某些疾病，还不用担心抗药性。一些香药草还很适合居家种植呢！退烧、抗菌、改善记忆力 5种香药草好 ...

癌症在后期很难治愈，因此早期检测以发现癌症对于治愈至关重要。一项新的研究发现了一种针对许多癌症的早期检测方法，可以显着提高癌症患者的存活率。肿瘤的生长可能依赖于代谢变化越来越多的证据表明，癌细胞的快速 ...

有几种影响甲状腺的自身免疫性疾病，最常见的是格雷夫斯病（Grave’s disease）和桥本氏甲状腺炎（Hashimoto’s thyroiditis）。格雷夫斯病会导致甲状腺机能亢进，即甲状腺过度活跃（甲亢）。动物在屠宰场加工时应该 ...

人体的健康需要各种营养元素，铁元素就是其中之一，它具有将氧气输送到全身的重要功能。铁元素不足则影响到人体的健康和发育。补充铁元素的方法很多，但中医认为最安全的方法是食补。铁是人体不可缺少的一种元素，是 ...

糖尿病是发病广泛的疑难症。近年来的一些研究显示，针刺疗法对其本身及并发症有防治作用。韩国庆熙大学韩医科大学萨比娜·林（Sabina Lim）教授研究组，利用韩国国民健康保险公团的大数据分析了2003年和2006年之间服 ...

自从亚历山大·弗莱明（Alexander Fleming）发现青霉素（一种真菌提取物）以来，科学家们就意识到了在古代亚洲文化中一直广为人知的道理——蘑菇是良药。如果你以为蘑菇只是给比萨饼和一些炒菜增添风味而已，那么就 ...