一项针对大规模人群的研究发现，食用富含维生素K1的绿叶蔬菜饮食的人，骨折风险降低了31%，因骨折住院减少了50%。根据《食品与功能（FoodFunction）》杂志上的一篇论文，埃迪斯科文大学（Edith Cowan University）营 ...

面包口味多样、携带方便，是许多上班族的早餐。不过有专家提醒，面包不容易消化，吃多可能会伤身，不仅血糖暴增、进食量增加，严重还可能致癌。日本胃肠病学专家福岛正嗣（Fukushima Masatsugu）博士在他的《早餐不 ...

英国的一项研究曾有令人惊讶的发现：素食主义者和鱼素主义者（吃鱼但不吃肉的人）虽然心脏病发作风险降低，且凝血性中风风险没有增加，但罹患出血性中风的风险似乎增加。这是英国医学期刊（Brit Med J）2019年9月的 ...

严重高血压患者，若每天喝两杯以上咖啡，死于心血管疾病的风险就增加一倍。这是日本医学专家从一项调查研究中得出的结论。日本国立研究开发代表、国际医疗支援局、全球健康政策研究中心所长矶博康（Hiroyasu Iso）领 ...

当天气变冷时，我们的身体会调整以保持核心热量并保持温暖。对于患有心脏病的人来说，这种调整可能会更难。寒冷的天气带走了身体的热量，所以心脏需要更加努力地工作才能保持温暖。血管会变窄，这样您的心脏就可以专 ...

我有一个多年的朋友，在家上厕所的时候突然心脏病发作过世了。到底是什么原因导致了他的心脏病？为什么心脏病来得这么突然和凶险？我们应该如何应对这个疾病？是否可以通过饮食来帮助我们减少患心脏病的风险？1. 动 ...

白血病，是令很多人“谈虎色变”的名词，它俗称血癌，是血液系统恶性疾病。那么，白血病是否都是凶险难治的？近年来其治疗方法和效果进展如何？就这些问题，记者采访了美国德克萨斯大学MD安德森癌症中心癌症医学部白 ...

肾脏疾病被称为“沉默的杀手”，因为它通常没有特别明显的早期症状。许多患者直到肾病发展到较严重阶段时，才知道自己罹患了慢性肾病。主持“四维健康”栏目的美国临床针灸学院主席、美国杰斐逊大学临床精神病学教授 ...

很少有人会否认西方饮食有过多的盐，不仅仅是在便利店或加油站的带咸味的加工食品，而且在膳食中的所有盐，我们可能都不应该吃。事实上，人们甚至在品尝之前就往食物中添加盐。虽然2020-2025年《美国人膳食指南》（D ...

长期服用高剂量绿茶提取物可以预防癌症、心血管疾病、肥胖症和 2 型糖尿病，但也可能对某些人造成肝损伤。一项新的研究显示，带有两种遗传变异的人可能会面临这种风险。根据《膳食补充剂杂志》 （Journal of Dietary ...